Een paar weken geleden logeerden mijn dochter en ik bij mijn oom en tante in Duitsland. Zij wonen in een mooi en knus vrijstaand huis. Als je daar ’s avonds …
InnerSparkleAdmin
Reddingsboeien
Toen ik haar vroeg in welke Verkenner zij zich het minst herkende, antwoorde ze, ‘die trappelende’. ‘Wanneer heb je zelf wel eens het gevoel te moeten watertrappelen?’, vroeg ik.’Nou, eigenlijk best …
De scheuren geheeld…
Terugkijkend op 2016 zijn mij de laatste paar weken een hoop dingen duidelijk geworden. Er vielen weer een paar puzzelstukjes op zijn plaats. Dat besef kwam toen ik laatst in …
Toen ik van mezelf begon te houden…
Toen ik van mezelf begon te houden, zag ik in dat mijn onrust en emotioneel lijden signalen zijn dat ik niet leef in harmonie met mezelf. Nu weet ik: dat …
Ook ik ben 1 op de 6!
Laatst vertelde een collega mij dat haar dochter voor de eerste keer haar menstruatie had gehad. ‘Nu ben je geen meisje meer, maar een vrouwtje’, had ze tegen haar dochter …
Thema bijeenkomst ‘Je Hormonen als Spiegel’
Wat ervaar je als (jonge) vrouw in de puberteit of overgang? Welke klachten brengt dit met zich mee? Voel je je niet begrepen als je bij je werk of vrienden …
De beste versie van jezelf!
Het is deze week de week van de Depressie. Ik wil daar graag bewust bij stilstaan. Een depressie of depressief zijn komt vaker voor dan je wellicht denkt. Bijna 7% van …
Dát is wat hormonen met je doen…
Dat hormonen je op de meest onverwachte momenten totaal kunnen overvallen heb ik laatst maar weer aan den lijve ondervonden. Samen met mijn lieve vriendin gingen we even terug in …
Inner Sparkles…
Mijn wekker ging vanmorgen om 8.00 uur. Dat is mijn niet-werken-maar-wel-vroeg-uit-bed-uitslaap-tijd. Op het moment dat ik mijn ogen open doe besef ik gelijk dat ik op dat moment, precies 36 …
In het volle licht…
Een aantal dagen geleden, het was één van de warmste dagen van het jaar tot nu toe, liep ik iets later dan gepland, voor het slapen nog even mijn balkon op. …